目標　ダイエットで体重80kg

　　　禁煙、脱ギャンブル

　　　読書　５０冊

　　　ジョギング　600km

　　　ジム　100回

　　　１日の目標　100回　→ 達成

　全て達成でファートクラスで海外旅行！

ダイエット生活４０６日目

　いつものように運動できず。

　まあ、引きこもり生活継続中。

明日になればなんとかなるかも…

禁煙、脱ギャンブル生活４０６日目継続

読書　３6冊目　読書済　

　　　最強の２４時間　という本を読書済

　　　次は何を読もう…

体重93.35kg→93.65kg　歩数5782歩　

ジョギング316.19km 　ジム41回　目標達成110回

　　体重は減少したけど…段々増えていっている😭

　　またも部屋を静かに徘徊中…

　　昨日の目標は失敗。　　　

　　今日の目標も「早く濃厚接触者を外す。笑」に決定。

　　明日は外に出たい。

　　運動もしたい…体重も減らしたい。

なんとかせねば。