目標　ダイエットで体重80kg

　　　禁煙、脱ギャンブル

　　　読書　５０冊

　　　ジョギング　600km

　　　ジム　100回

　　　１日の目標　100回　→ 達成

　全て達成でファートクラスで海外旅行！

ダイエット生活４０３日目

　いつものように運動できず。

　社会復帰までしばらくかかりそうです😭

禁煙、脱ギャンブル生活４０３日目継続

読書　３6冊目　読書中　

　　　最強の２４時間　という本を読書中

これを読んで少しでも時間の使い方を学ぼうっと。

体重93.45kg→92.10kg　歩数6030歩　

ジョギング316.19km 　ジム41回　目標達成110回

　　体重は減少。

あまりにも暇すぎて、部屋の中で徘徊していました。

そのため歩数はかなり増加。笑

　　昨日の目標は成功。　　　

今日の目標は、「早く濃厚接触者を外す。笑」に決定。

　　本当にいややわ。

外に出たい。

あいつのおでこにデコピンを食らわせたい。笑

やっぱり、会社を休むのは元気な時に限るわ。