2月4日のおっさんの生態

目標 ダイエットで体重80kg

   禁煙、脱ギャンブル

   読書 50冊

   ジョギング 600km

   ジム 100回

   1日の目標 100回 → 達成

 全て達成でファートクラスで海外旅行!

ダイエット生活393日目

 今日も運動せず。

 そうです、サボってしまいました。

 変な習慣がついてしまいそう。😭

禁煙、脱ギャンブル生活393日目継続

読書 35冊目 読破 

   現在新しい本を探し中。

体重90.10kg→91.75kg 歩数867歩 

ジョギング316.19km  ジム41回 目標達成106回

  体重は爆増中😭

  まあ、トイレが貯まっているんでしょう。

  昨日の目標は失敗

  本日の目標も「歩くのを意識する」に決定

  そんなに食べた記憶はないんだけどね。

  おかしいよね。呪われているんだろうか😭

  今日は気を引き締めて行こう

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