ダイエット生活5日目継続？

　5日目もウォーキングをサボる。もう考えを改めた方がいいかも。

　自転車で出勤（往復４０分）

　Nintendo Switch（FA）を２５分

　酒を飲んで帰って来たのに運動した自分を褒めてあげたい。😀

間食　なし

　酒を飲むため頑張って堪えた。

禁煙生活5日目継続

　飲み会だったので、禁煙はどうなるか心配であったが、一般居酒屋だったので、タバコは店内で吸えず。

　コロナで1次会で終了のため、タバコも吸う機会なし。

　初めてコロナ絡みで前向きにいいと捉えることができる。

脱ギャンブル生活5日目継続

　今日は飲み会だったので、特に誘惑なし。

　ただし、明日からの休みは要注意かも…。

体重91.30kg→91.85kg 歩数6700歩

　結構飲んだのにそこまで体重が増加せず。ただ、明日は少食にしとこ…。

　そういえば、今の若い子はすごいね。飲み会で聞いたら20代前半なのに趣味が貯金とか、投資だって。

　おっさんはその頃といえば、1にギャンブル、2にギャンブル、3、4がなくて5が風俗って感じだった。

　時代は変わるものだとつくづく思う…、おっさんも投資にチャレンジしてみようかな…。😏