目標　ダイエット　体重80kg

　　　禁煙、脱ギャンブル

　　　読書　年間５０冊

　　　ジョギング　年間600km

　　　ジム　年間100回

　全て達成で、ファーストクラスで海外旅行！！

ダイエット生活112、113、114日目

　おっさん、この3日間実は出張でした！！😭😭😭

　１日に会社行ったら、すぐに出張って言われた………。

　おっさんはこの時思ったね。「会社よ、緊急事態宣言という言葉知ってる？😭」と。

　なぜ、コロ助の最中に出張しやなあかんねん。😭

　そして、帰りは昨日の夜…、運動？何それ美味しいの？😭

　１６時間断食のみ継続出来たかなぁ？

禁煙、脱ギャンブル生活１１４日目継続

　ホテルでやけ酒しすぎて、タバコ買いに行く暇もなかったよ…笑

読書　２１冊目終了

　　この3日間、全く本を読む気になれなかった…。

　　明日から頑張って読もうっと。

体重91.45kg→90.35kg 歩数3438歩、4562歩、6494歩　

ジョギング146.93km ジム7回

　運動してないので筋肉が落ちただけだと思う。

　それよりも、この状況で出張させるのはどうかと思うよ。😭

　しかも、よりによって一番コロ助のひどい場所に出張させるなんて…。

　おっさん、コロ助になったら、一番に上司に日頃の鬱憤を込めてプレゼントしてやる！

　まあそれはさておき、５月になったから心機一転、ジョギングやジムも頑張るぞ！笑