4月30日のおっさんの生態

目標 ダイエット体重80kg

   禁煙、脱ギャンブル 

   読書 年間50冊

   ジョギング 年間600km

   ジム 年間100回

 全て達成で、ファーストクラスで海外旅行!

ダイエット生活111日目

 今日は、明日からのGWが仕事でほぼ潰れるという衝撃的な事実を理解できず、1日を過ごす。

 まあ、運動する気になりませんでした。

 一週間前まではGWは存在していると聞いていたのに、理解できない。😭

 上司に「とりあえず明日仕事に来て」と言われた時、殺意が出そうになった。

 おのれ、コロ助め……………。

 16時間断食のみ継続。

禁煙、脱ギャンブル生活111日目継続

 今日は、めっちゃタバコが吸いたくなった!

 あったら、間違いなく吸っていたと思う。🤯

読書 21冊目終了

 もちろん、本は読む心境にならず。

 「上司をギャフンと言わせる方法」って本があれば間違いなく読むんだけどね。😁

体重91.10kg→91.45kg 歩数6164歩

ジョギング146.93km ジム7回

 体重は少し増えた。

 まあ、運動していないし、酒も飲んだので、あたり前だと思う。

 やけ酒してこの程度で済んでよかった。

 ほんと、世の中から「とりあえず」という言葉がなくなってほしい。

 そして、とりあえずで仕事に来させる上司も世の中からなくなって欲しい。😭

 明日は早く仕事を終わらして定時に仕事を終えてやるぞ!!!!

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