目標　ダイエット80kg

　　　禁煙１年間、脱ギャンブル

　　　読書　年間５０冊

　　　ジョギング　600km

　全て達成で、ファーストクラスで海外旅行！

ダイエット生活69日目

　朝からジョギング　3.76km

　その後、実家に帰省。

　そうそう、おっさん、今年の4月から実家暮らしになります！

　と言うのも、おっさん今年4月から転勤で実家近くの職場に変わることに。

　まあ、これから実家住まいになるので、生活が結構楽になるかも　🤗

　１６時間断食は継続。

禁煙生活、脱ギャンブル生活69日目継続

読書　１７冊目読破

　現在、どの本を読もうか考え中。

　とりあえず、今候補に上がっているのは、株関係の本

　家族なし、女なし、取り柄なしのおっさんだから、お金くらいはなしにならないようにしないと。笑

体重　88.65kg→実家のため測定できず　歩数10135歩　　ジョギング106.52km/600km

　今日は実家でご飯を食べたので、多分体重は増えているはず。😭

　昨日の夕食抜きも元通りだろうなぁ。😭

　うん、実家に帰るのは嬉しいけど、ご飯の量増えるだろうなぁ。

　どうしよう。実家近くの２4時間営業のジムにでも通うようにしようかな。