目標　ダイエットで体重80kg

　　　禁煙、脱ギャンブル

　　　読書　５０冊

　　　ジョギング　600km →達成　

　　　ジム　100回　→達成

　　　１日の目標　100回　→ 達成

　全て達成でファートクラスで海外旅行！

ダイエット生活５５０、５５１日目　

　ジムで、ジョギング4.35、4.89km

　時間がなかったので、ジョギングのみ

禁煙、ギャンブル生活５５０、５５１日目継続

読書　３7冊目　読書終了。

　　　次は何読もう。

　　　そろそろ探さないと…

体重91.30kg→91.95kg　歩数10170歩、9741歩　

ジョギング853.40km ジム168回 目標達成241回

　　体重は大幅に増加。(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

　　何とかしないと。

　　昨日の目標は成功。

　　今日の目標は「運動する」に決定。

　　食欲が湯水の如く湧いてくる。

　　あったら食べてしまうんだよね。

　　本当に何とかしないと…