6月5日のおっさんの生態
2022年6月6日
目標 ダイエットで体重80kg
禁煙、脱ギャンブル
読書 50冊
ジョギング 600km →達成
ジム 100回 →達成
1日の目標 100回 → 達成
全て達成でファートクラスで海外旅行!
ダイエット生活514日目
現在102日連続ジム通い達成!
記録継続に挑戦!
今日はジョギング4.74km
今日はジョギングのみ。
禁煙、脱ギャンブル生活514日目継続
読書 37冊目 読書終了。
次は何読もう。
体重90.70kg→90.80kg 歩数11576歩
ジョギング746.31km ジム140回 目標達成206回
体重は少し増加。
まあ、許容範囲内?かなぁ。
明日は節制しよう…
昨日の目標は成功。
今日の目標は「明日も運動する」に決定。
運動は何とか継続
そろそろ飲みたいなぁ。
まあ、今日は控えよう。
早く80台になってほしいなぁ…。