目標　ダイエットで体重80kg

　　　禁煙、脱ギャンブル

　　　読書　５０冊

　　　ジョギング　600km →達成　

　　　ジム　100回　→達成

　　　１日の目標　100回　→ 達成

　全て達成でファートクラスで海外旅行！

ダイエット生活５１０日目　

　現在98日連続ジム通い達成！

　3ヶ月連続達成！

　今度はどこまで続くか挑戦！！

　今日はジョギング4.55km

　今日はジョギングのみ。

禁煙、脱ギャンブル生活５１０日目継続

読書　３7冊目　読書終了。

　　　次は何読もう。

体重90.70kg→91.20kg　歩数10041歩　

ジョギング727.61km ジム136回 目標達成202回

　　体重はなぜか増加( T_T)

　　飲み会以外、お酒やめよう。

　　一度これで様子を見よう。

　　昨日の目標は成功。

　　今日の目標は「明日も運動する」に決定。

　　運動は何とか継続

　　１００日まで後2日。

　　とりあえず、今はこれに集中。( T_T)＼(^-^ )😭