4月26日のおっさんの生態
2022年4月27日
目標 ダイエットで体重80kg
禁煙、脱ギャンブル
読書 50冊
ジョギング 600km
ジム 100回 →達成
1日の目標 100回 → 達成
全て達成でファートクラスで海外旅行!
ダイエット生活474日目
現在62日連続ジム通い達成!
2か月達成❗️
今度はどこまで続くか挑戦!!😂
ジョギング4.24km
今日も時間がなかったのでジョギングのみ
禁煙、脱ギャンブル生活474日目継続
読書 37冊目 読書開始
ハコヅメ仕事論 という本を読書中
漫画はめっちゃ好きなので、買っちゃった。
体重93.00kg→93.50kg 歩数14715歩
ジョギング559.54km ジム101回 目標達成167回
体重は増加。
昨日はそんなに食べてないと思うけどなあ😭
お腹の中に溜まっているだけだと信じたい😭
昨日の目標は成功。
今日の目標は「明日も運動する」に決定。
運動は何とか継続。
また緩んできてるから、食べ過ぎないようにしないと。
とりあえず、目標80台!