目標　ダイエットで体重80kg

　　　禁煙、脱ギャンブル

　　　読書　５０冊

　　　ジョギング　600km

　　　ジム　100回

　　　１日の目標　100回　→ 達成

　全て達成でファートクラスで海外旅行！

ダイエット生活４６７日目

　現在55日連続ジム通い達成！

　今度はどこまで続くか挑戦！！😂

　ジョギング4.20km

　今日もジョギングのみ。

禁煙、脱ギャンブル生活４６７日目継続

読書　３7冊目　読書開始

　　　ハコヅメ仕事論　という本を読書中

　　　漫画はめっちゃ好きなので、買っちゃった。

体重93.00kg→92.90kg　歩数9824歩　

ジョギング529.29km ジム94回 目標達成161回

　　体重は92台に！🎉🎉

　　まあ、100g減ったたげだけどね。

　　ドカ食いしないようにしないと…

　　昨日の目標は成功。

　　今日の目標は「明日も運動する」に決定。

　　運動は何とか継続。

　　よし、このまま継続させるぞ！

　　今のところは苦痛もないしね！