4月12日のおっさんの生態
2022年4月13日
目標 ダイエットで体重80kg
禁煙、脱ギャンブル
読書 50冊
ジョギング 600km
ジム 100回
1日の目標 100回 → 達成
全て達成でファートクラスで海外旅行!
ダイエット生活460日目
現在48日連続ジム通い達成!
今度はどこまで続くか挑戦!!😂
ジョギング4.57km
今日も時間がなかったのでジョギングのみ
禁煙、脱ギャンブル生活460日目継続
読書 37冊目 読書開始
ハコヅメ仕事論 という本を読書中
漫画はめっちゃ好きなので、買っちゃった。
体重94.50kg→93.50kg 歩数14508歩
ジョギング498.94km ジム87回 目標達成154回
おかえり、体重93台🥹🥹
この調子で頑張りたい!!
昨日の目標は成功。
今日の目標は「明日も運動する」に決定。
運動は何とか継続。
体重は落ちたけど、まだまだ目標ははるか遠く…
めげずに頑張るぞ。
後、食生活を整えよう、そうしよう…。