1月30日のおっさんの生態

 目標 ダイエット(来年1月まで)体重80kg

    禁煙  1年間

    脱ギャンブル

    読書 年間50冊

 全て達成で、ファーストクラスで一人旅。

ダイエット生活20日目

 本日は実家に急遽行く用事ができて実家に帰ることになった。

 実家は車で2時間の距離。

 久々の中距離ドライブだった。ウォーキング?もちろん出来てません😓

 本日は実家にお泊まりとなったので、Nintendo Switchは出来ず。

 全く運動していない、でも結構食べてしまった…。やばいかも。

間食 なし

   でも結構食べた。😫本当に体丈夫だろうか?

禁煙生活20日目

 実家で禁煙していることを親らに告げると鼻で笑われる。

 特に親父には、「1ヶ月続いたら奇跡やな」とまで言われる。

 息子の決意を鼻で笑いやがって…。😤

脱ギャンブル生活20日目

 実家の近くのパチンコ屋の前を通るたび、行きたくなる。

 実家暮らしの時は、ほぼ毎日行っていたので、勝手に足が向いてしまう。

 癖って怖い…。

読書 3冊目読書中

   「学識サロン式Youtube戦略」を継続読書中。

   いやー、この人すごいね。

   サラリーマンやめて、Youtubeに行くとか、おっさんには無理だよ。

   でもそういう未知なることにチャレンジできる人ってかっこいいと思うわ。😋

体重90.45kg(実家のため計測出来ず)歩数3800歩

 測れていないだけで確実に増えてる気がする。

 ダイエット始めてから、一番食べた気がする。😓

 よし、月曜日からは本格的に運動しよーっと。

 今日と明日はなかった方向で…。😁

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