アラフォーおっさんの生態

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５９０日目　 　ジムでウォーキング3.72km 　今日はウォ…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５８９日目　 　ジムでウォーキング3.13km 　サボって、…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５８８日目　 　今日はジムはお休み。 　サボりました。｡ﾟ(…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５８７日目　 　ジムで、ウォーキング3.78km 　今日もウ…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５８６日目　 　ジムで、ウォーキング5.03km 　今日もウ…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５８５日目　 　ジムで、ウォーキング2.53km 　今日は疲…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５８４日目　 　ジムで、ジョギング5.13km 　今日は簡単…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５８３日目　 　ジムで、ジョギング4.90km 　今日もジョ…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５８２日目　 　ジムで、ジョギング3.68km 　今日はジョ…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５８１日目　 　ジムで、ジョギング5.14km 　今日は簡単…