2月3日のおっさんの生態 Uncategorized

2月3日のおっさんの生態

目標 ダイエットで体重80kg    禁煙、脱ギャンブル    読書 50冊    ジョギング 600km    ジム 100回    1日の目標 100回 → 達成  全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活392日目  全く運動できず。  そうです、サボってしまいました。  寒いのは…
2月2日のおっさんの生態 Uncategorized

2月2日のおっさんの生態

目標 ダイエットで体重80kg    禁煙、脱ギャンブル    読書 50冊    ジョギング 600km    ジム 100回    1日の目標 100回 → 達成  全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活391日目  結局運動できず。  明後日こそは…って明日は。笑 禁煙、脱ギャン…
2月1日のおっさんの生態 Uncategorized

2月1日のおっさんの生態

目標 ダイエットで体重80kg    禁煙、脱ギャンブル    読書 50冊    ジョギング 600km    ジム 100回    1日の目標 100回 → 達成  全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活390日目  結局運動できず。  スクワットを少しだけ。 禁煙、脱ギャンブル生…
1月31日のおっさんの生態 Uncategorized

1月31日のおっさんの生態

目標 ダイエットで体重80kg    禁煙、脱ギャンブル    読書 50冊    ジョギング 600km    ジム 100回    1日の目標 100回 → 達成  全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活389日目  結局運動できず。  スクワットだけはしたよ。  それだけだけど……
1月30日のおっさんの生態 Uncategorized

1月30日のおっさんの生態

目標 ダイエットで体重80kg    禁煙、脱ギャンブル    読書 50冊    ジョギング 600km    ジム 100回    1日の目標 100回 → 達成  全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活388日目  結局運動できず。  昨日に同じく罪滅ぼしのスクワット 禁煙、脱ギ…
1月29日のおっさんの生態 Uncategorized

1月29日のおっさんの生態

目標 ダイエットで体重80kg    禁煙、脱ギャンブル    読書 50冊    ジョギング 600km    ジム 100回    1日の目標 100回 → 達成  全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活387日目  今日も運動できず。  罪滅ぼしのスクワットはしたけど…  これだ…
1月28日のおっさんの生態 Uncategorized

1月28日のおっさんの生態

目標 ダイエットで体重80kg    禁煙、脱ギャンブル    読書 50冊    ジョギング 600km    ジム 100回    1日の目標 100回 → 達成  全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活386日目  今日も運動できず。  明日こそは、明日こそ… 禁煙、脱ギャンブル…
1月27日のおっさんの生態 Uncategorized

1月27日のおっさんの生態

目標 ダイエットで体重80kg    禁煙、脱ギャンブル    読書 50冊    ジョギング 600km    ジム 100回    1日の目標 100回 → 達成  全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活385日目  今日も結局運動できず。  うん、忙しさに負けました。 禁煙、脱ギ…
1月26日のおっさんの生態 Uncategorized

1月26日のおっさんの生態

目標 ダイエットで体重80kg    禁煙、脱ギャンブル    読書 50冊    ジョギング 600km    ジム 100回    1日の目標 100回 → 達成  全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活384日目  今日は運動できず。  やっぱり、仕事忙しくて無理でした。 禁煙、…
1月24、25日のおっさんの生態 Uncategorized

1月24、25日のおっさんの生態

目標 ダイエットで体重80kg    禁煙、脱ギャンブル    読書 50冊    ジョギング 600km    ジム 100回    1日の目標 100回 → 達成  全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活382、383日目  昨日、今日は突然の出張により運動できず。  明日も無理そ…