アラフォーおっさんの生態

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５７０日目　 　ジムで、軽くジョギング4.30km 　今日は…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５６９日目　 　ジムで、軽くジョギング4.13km 　今日は…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５６８日目　 　ジムで、軽くジョギング3.61km 　今日は…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５６７日目　 　ジムで、軽くジョギング4.49km 　今日は…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５６５日目　 　ジムで、軽くジョギング4.05km 　今日は…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５６４日目　 　ジムで、軽くジョギング4.16km 　今日は…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５６３日目　 　ジムで、軽くジョギング3.55km 　今日は…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５６１日目　 　ジムで、軽くジョギング4.02km 　今日は…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５６０日目　 　ジムで、軽くジョギング4.31km 　今日は…

目標　ダイエットで体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　５０冊 　　　ジョギング　600km →達成　 　　　ジム　100回　→達成 　　　１日の目標　100回　→ 達成 　全て達成でファートクラスで海外旅行！ ダイエット生活５５９日目　 　ジムで、軽くジョギング4.39km 　今日は…