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1月27日のおっさんの生態 Uncategorized

1月27日のおっさんの生態

目標 ダイエット(20222年1月まで)体重80kg    禁煙 1年間    脱ギャンブル    読書 年間50冊  全て達成で、人生初のファーストクラスで海外ひとり旅! ダイエット生活17日目  早起きはした。だけど体が動かない。   やばい、この習慣なんとかしないと…。   自転車で通勤(往復…
1月26日のおっさんの生態 Uncategorized

1月26日のおっさんの生態

目標 ダイエット(2022年1月まで)体重80kg    禁煙 1年間    脱ギャンブル    読書 年間50冊    全て達成で、人生初のファーストクラスで海外一人旅  ダイエット生活16日目   今日は、晴れていたが早起き出来ず。   夕方から天気が崩れるとのことで、車で出勤。   帰宅後、N…
1月25日のおっさんの生態 Uncategorized

1月25日のおっさんの生態

目標 ダイエット(2022年1月まで)体重80kg    禁煙 1年間    脱ギャンブル    読書 年間50冊    全て達成で、人生初のファーストクラスで海外一人旅。 ダイエット生活15日目  今日は…何もなかったが、早起き出来ず、ウォークングは断念  自転車で通勤(40分)  帰宅後のNin…
1月24日のおっさんの生態 Uncategorized

1月24日のおっさんの生態

目標 ダイエット(2022年1月まで)体重80kg(平均1ヶ月1kg減量)    禁煙 1年間    脱ギャンブル  全て達成で、人生初のファーストクラスで海外一人旅! ダイエット生活14日目  今日も外は雨、昨日に引き続き早起きできたのに…。  コロナで外出を自粛し、1日家でゴロゴロ過ごす。  ま…
1月23日のおっさんの生態 Uncategorized

1月23日のおっさんの生態

目標 ダイエット(2022年1月まで)体重80kg(平均1ヶ月1kg減量)    禁煙 1年間    脱ギャンブル    読書 年間50冊  全て達成で、人生初のファーストクラスで海外一人旅! ダイエット生活13日目  珍しく休日早起きしたのに、雨だった。迷わず、二度寝決行。  Nintendo S…
1月22日のおっさんの生態 Uncategorized

1月22日のおっさんの生態

 目標 ダイエット(2022年1月まで)体重80kg(平均1ヶ月1kg減量)     禁煙1年間     脱ギャンブル     読書 年間50冊  全て成功で、人生初のファーストクラスで海外一人旅! ダイエット生活12日目  ウォーキングはもちろん出来ず。起きたら昼でした。😵  Nintendo S…
1月21日のおっさんの生態 Uncategorized

1月21日のおっさんの生態

目標 ダイエット(2022年1月まで)体重80kg (平均1ヶ月1kg減量)    禁煙1年間     脱ギャンブル 収支0円    読書 年間50冊 全て成功で、人生初のファーストクラスで海外1人旅! ダイエット生活11日目  今日ももちろん、ウォーキングはできず。🥳  でも、通勤は自転車で頑張る…
1月20日のおっさんの生態 Uncategorized

1月20日のおっさんの生態

 目標 ダイエット(2012年1月まで)体重80kg(平均1ヶ月1kg減量)     禁煙 1年間 プラス25万円     脱ギャンブル 去年のおっさんの成績 マイナス25万円→0円     読書 年間50冊 全て成功で浮いたお金を使い、ファーストクラスで海外一人旅!😋  おっさんは、本日これからの…
1月19日のおっさんの生態 Uncategorized

1月19日のおっさんの生態

ダイエット生活9日目継続  ウォーキングは休みの日のみにします。もう無理。おっさんは起きれません。  結局、罪悪感を持ちながら、自転車で出勤。往復40分  Nintendo Switch(FA)を30分  やっぱりゲームは楽しい。😋 間食 うまい棒2本、ぼんち揚、チョコ2個  食べちゃうんだよね〜。…
1月18日のおっさんの生態 Uncategorized

1月18日のおっさんの生態

ダイエット生活8日目継続  今日はウォーキング出来ず。🤨 もうこの目標は辞めようかなと思う。  今日は急遽出勤になり、車で通勤。  Nintendo Switch(FA)を30分  Nintendo Switchはなんのかんの続いている。目標は1ヶ月頑張ろう。 間食 うまい棒1本、チョコ1本、スフレ…