Uncategorized 9 11月 2022 11月8日のおっさんの生態 目標 ダイエットで体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 50冊 ジョギング 600km →達成 ジム 100回 →達成 1日の目標 100回 → 達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活672日目 今日は、ウォーキング20分 後、ジムで教えて… 続きを読む
Uncategorized 8 11月 2022 11月7日のおっさんの生態 目標 ダイエットで体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 50冊 ジョギング 600km →達成 ジム 100回 →達成 1日の目標 100回 → 達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活671日目 今日は、ウォーキング50分、自転車20分 後… 続きを読む
Uncategorized 7 11月 2022 11月5日、6日のおっさんの生態 目標 ダイエットで体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 50冊 ジョギング 600km →達成 ジム 100回 →達成 1日の目標 100回 → 達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活669、670日目 昨日は、ウォーキング20分 今日は、… 続きを読む
Uncategorized 5 11月 2022 11月4日のおっさんの生態 目標 ダイエットで体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 50冊 ジョギング 600km →達成 ジム 100回 →達成 1日の目標 100回 → 達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活668日目 今日は、ウォーキング50分、自転車30分 … 続きを読む
Uncategorized 4 11月 2022 11月3日のおっさんの生態 目標 ダイエットで体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 50冊 ジョギング 600km →達成 ジム 100回 →達成 1日の目標 100回 → 達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活667日目 今日は、ウォーキング40分、自転車30分 … 続きを読む
Uncategorized 3 11月 2022 11月2日のおっさんの生態 目標 ダイエットで体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 50冊 ジョギング 600km →達成 ジム 100回 →達成 1日の目標 100回 → 達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活666日目 今日は、ウォーキング20分、自転車10分 … 続きを読む
Uncategorized 2 11月 2022 11月1日のおっさんの生態 目標 ダイエットで体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 50冊 ジョギング 600km →達成 ジム 100回 →達成 1日の目標 100回 → 達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活665日目 今日は、ウォーキング40分、自転車40分 … 続きを読む
Uncategorized 1 11月 2022 10月31日のおっさんの生態 目標 ダイエットで体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 50冊 ジョギング 600km →達成 ジム 100回 →達成 1日の目標 100回 → 達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活664日目 今日は、ウォーキング50分、自転車40分 … 続きを読む
Uncategorized 31 10月 2022 10月30日のおっさんの生態 目標 ダイエットで体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 50冊 ジョギング 600km →達成 ジム 100回 →達成 1日の目標 100回 → 達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活663日目 今日は、ウォーキング20分、自転車10分 … 続きを読む
Uncategorized 30 10月 2022 10月29日のおっさんの生態 目標 ダイエットで体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 50冊 ジョギング 600km →達成 ジム 100回 →達成 1日の目標 100回 → 達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活662日目 今日は、ウォーキング30分、自転車40分 … 続きを読む