目標　ダイエット体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　全て達成で、ファーストクラスで海外旅行！ ダイエット生活１１６日目 　今日は仕事は休みだったが一日中実家の手伝いだった。　 　うん、適度に体を動かすと気持ちが…

　目標　ダイエット体重計80kg 　　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　　読書　年間５０冊 　　　　ジョギング　年間600km 　　　　ジム　年間100回 　全て達成で、ファーストクラスで海外旅行！ ダイエット生活１１５日目 　今日は、昨日までの出張の精算等にて会社に出勤。 　ただ、今日はフルタイムの出…

目標　ダイエット　体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　全て達成で、ファーストクラスで海外旅行！！ ダイエット生活112、113、114日目 　おっさん、この3日間実は出張でした！！😭😭😭 　１日に会社行ったら、…

目標　ダイエット体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル　 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　全て達成で、ファーストクラスで海外旅行！ ダイエット生活１１１日目 　今日は、明日からのGWが仕事でほぼ潰れるという衝撃的な事実を理解できず、１日を過ごす。…

目標　ダイエット　体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 全て達成でファーストクラスで海外旅行！ ダイエット生活１１０日目 　今日は、結局昨日休みだった穴埋めが発生のため仕事場に。😭 　そのため、運動は出来ず…まあい…

目標　ダイエット体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム年間100回 　全て達成でファーストクラスで海外旅行！！ ダイエット生活１０９日目 　なんと、今日は仕事が急遽休みになったので、ジムに出発！ 　コロ助状態でジムも閑散としてて、…

目標　ダイエット　体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　全て達成でファーストクラスで海外旅行！！ ダイエット生活１０８日目 　今日は、仕事はお休みでした。😃 　まあ、朝電話鳴らないかどうかビクビクしていたんだけど…

目標　ダイエット　体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　全て達成でファーストクラス海外旅行！ ダイエット生活１０７日目 　今日は休み！………の予定は脆くも崩れました。 　サラリーマンは辛いよ。 　電話１本で休みが…

目標　ダイエット体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　全て達成でファーストクラスで海外旅行！ ダイエット生活106日目 　結局、今日も急遽会社に出勤。 　まあ、明日休みになったからよしとしとこーっと。😁 　ただ、…

目標　ダイエット　体重80kg 　　　禁煙、脱ギャンブル 　　　読書　年間５０冊 　　　ジョギング　年間600km 　　　ジム　年間100回 　全て達成で、ファーストクラスで海外旅行 ダイエット生活１０５日目 　今日は、急遽の仕事が入り運動出来ず。😭 　この調子だと明日も仕事が入りそう。😭　 　まあ…