Uncategorized 3 9月 2021 9月2日のおっさんの生態 目標 ダイエット体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 年間50冊 ジョギング 年間600km ジム 年間100回 1日の目標 100回達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活237日目 今日は、仕事のため運動出来ず。 今日から一週間、本気… 続きを読む
Uncategorized 2 9月 2021 9月1日のおっさんの生態 目標 ダイエット体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 年間50冊 ジョギング 年間600km ジム 年間100回 1日の目標 100回達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活236日目 今日の運動は、Switchのフットネスアドベンチャー2… 続きを読む
Uncategorized 1 9月 2021 8月31日のおっさんの生態 目標 ダイエット体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 年間50冊 ジョギング 年間600km ジム 年間100回 1日の目標 100回達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活235日目 今日の運動は、ウォーキング。 グルテンフリーは、一様… 続きを読む
Uncategorized 31 8月 2021 8月30日のおっさんの生態 目標 ダイエット体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 年間50冊 ジョギング 年間600km ジム 年間100回 1日の目標 100回達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活234日目 今日は仕事が忙しくて運動出来ず。 明日はウォーキング… 続きを読む
Uncategorized 30 8月 2021 8月29日のおっさんの生態 目標 ダイエット体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 年間50冊 ジョギング 年間600km ジム 年間100回 1日の目標 100回達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活233日目 今日は久々にジョギングを実行。 ちょっとずつでいいか… 続きを読む
Uncategorized 29 8月 2021 8月28日のおっさんの生態 目標 ダイエット体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 年間50冊 ジョギング 年間600km ジム 年間100回 1日の目標 100回達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活232日目 今日も運動出来ず。 運動しないと。😭 なんでもいいから… 続きを読む
Uncategorized 28 8月 2021 8月27日のおっさんの生態 目標 ダイエット体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 年間50冊 ジョギング 年間600km ジム 年間100回 1日の目標 100回達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活231日目 今日も運動出来ず。 そしてジムに行けず。 運動、何… 続きを読む
Uncategorized 27 8月 2021 8月26日のおっさんの生態 目標 ダイエット体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 年間50冊 ジョギング 年間600km ジム 年間100回 1日の目標 100回達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活230日目 今日も運動出来ず。 そしてジムに行けず。 歩くのも忘… 続きを読む
Uncategorized 26 8月 2021 8月25日のおっさんの生態 目標 ダイエット体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 年間50冊 ジョギング 年間600km ジム 年間100回 1日の目標 100回達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活229日目 今日も運動出来ず。 そしてジムに行けず。 運動?そ… 続きを読む
Uncategorized 25 8月 2021 8月24日のおっさんの生態 目標 ダイエット体重80kg 禁煙、脱ギャンブル 読書 年間50冊 ジョギング 年間600km ジム 年間100回 1日の目標 100回達成 全て達成でファートクラスで海外旅行! ダイエット生活228日目 今日も運動出来ず。 そしてジムに行けず。 明日から… 続きを読む